Meditación para tu Calidad de Vida

Metodo Silva

El Estado Alfa de la Vida

Método Silva

El Método Silva utiliza la meditación activa para guiarte e ingresar a Estado Alfa. Un estado de relajación importante en el que puedes alcanzar cambios importantes en tu vida y programar tu mente para alcanzar las metas que deseas. Para ayudarte a ingresar al Estado Alfa más facilmente, el Método Silva utiliza el Sonido Alfa. [...]

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Video

Meditación con Lluvia

Música para Meditar

Existen personas que les relaja mucho el sonido de la lluvia. Escuchar cómo el agua cae del cielo, cómo baña y moja la cuidad, arboles, etc puede relajarte y tranquilizar tu mente. Es como escuchar música que viene de la naturaleza.

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Cita del Dalai Lama: Meditar es algo Fundamental

Reflexiones

Con la cia de hoy queremos compartir con ustedes nuestro sentir hacia la Meditación. Practiquen la meditación. Es algo fundamental. Una vez que se la disfruta, ya no se la puede abandonar, y los beneficios son inmediatos. – Dalai Lama

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Entrevista a José Silva

Método Silva

¿Quieres conocer un poco mas de José Silva y el Método Silva?

Aquí tienes una entrevista a José Silva de 1996 cuando viajó a Perú como instructor del curso superior del Método Silva. José Silva habla sobre el Método Silva y el control mental.

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Método Silva

¿Estoy en Estado Alfa? ¿Cómo Saberlo?

Método Silva

Esta es una de las preguntas que más veces nos hicimos cuando empezamos a aplicar las técnicas del Método Silva. Es muy importante estar seguros que estamos en Estado Alfa, es el primer paso y requisito indispensable para poder aplicar las tecnicas o ejercicios del Metodo Silva y poder programa tu mente para ser una [...]

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Cita de Jean Arp: Nos alejamos de la Esecia de la Vida

Reflexiones

La cita de hoy expresa perfectamente nuestro sentir y temor de lo que el futuro nos depara si es que no tomamos conciencia de nuestras vidas y nuestro propósito en este mundo Pronto el silencio será una leyenda del pasado. El hombre inventa, día tras día, máquinas y dispositivos que aumentan el ruido y distraen [...]

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Cuidado

Bajemos las Revoluciones

Problemas

Frases como “estoy tan estresado” o “aburrido por la rutina” o “no tengo tiempo para nada” se han vuelto muy comunes en nuestro dia a dia. Vivimos inmersos en un circulo vicioso que gira en torno al trabajo, la rutina y malos habitos. ¿Esta es la vida que queremos vivir? donde quedó el ser felices, [...]

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Meditación al Aire Libre

Música para Meditar

Cuál sería tu respuesta si te preguntara … ¿Cual es tu lugar ideal para realizar una meditación? Aqui tienes un excelente ejemplo de uno de nuestros lugares ideales donde nos encantaria realizar una meditación.

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Cita de Buda: Relación entre la Meditación y la Verdad

Reflexiones

Esta cita resume perfectamente que tan importante es conocerse real y verdaderamente a uno mismo y lo que nos rodea. Debemos hacer de encontrar la verdad un objetivo de nuestras vidas y utilizar la meditación como medio para llegar a ella. La verdad en si misma solo puede ser alcanzada dentro de uno mediante la [...]

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¿Estas usando tu Creatividad?

Poderes de tu Mente

Es muy importante alimentar diariamente nuestra Creatividad e Imaginación al igual como cuidamos y alimentamos nuestro cuerpo. Estas dos herramientas son básicas para realizar las Meditaciones y tienen la fuerza y capacidad de cambiar tu vida, la vida de las personas que te rodean y el mundo en el que vives.

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